چطور اسکراب خانگی بسازیم؟ - وبلاگ سرویس اول - وبلاگ سرویس اول
عنوان پست میاد اینجا

چطور اسکراب خانگی بسازیم؟

با لایه‌برداری پوست به سلامت و زییابی پوست خود کمک می‌کنیم. یکی از روش‌های موثر، بی‌خطر و ساده استفاده از اسکراب خانگی است. چند اسکراب راحت ولی با اثر فوق‌العاده را به شما معرفی می‌کنیم. با شکر، قهوه، آواکادو و سایر مواد در دسترس اسکراب خانگی بسازید.

همه ما خواهان داشتن پوستی صاف و زیبا هستیم؛ پس بهتر است به‌جای گشت زدن در مغازه‌ها و سفارش محصولات Online، خودمان دست‌به‌کار شده و یکی از این محصولات لوکس زیبایی را بسازیم. اسکراب بدن، ماسک صورت، نمک و روغن حمام، راهکارهای ساده و بدون هزینه‌ای هستند که می‌توانیم خودمان آن‌ها را تهیه کنیم. از نقش اصلی اسکراب‌ها، می‌توان به لایه‌برداری از پوست برای از بین بردن سلول‌های مرده و به جلوه درآوردن پوست اشاره کرد. وقتی این اسکراب‌ها طبیعی باشند و به‌دست خودمان تهیه شوند، نتایج مؤثرتر و خطرات کمتری خواهند داشت. در این مقاله با ما همراه باشید تا با روش ساخت چند اسکراب خانگی آشنا شوید.

 

چطور اسکراب خانگی بسازیم؟

امروزه پاک‌سازی و لایه‌برداری از پوست، با توجه به زندگی در شهرهای بزرگ و پرازدحام از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ زیرا باوجود آلودگی‌ها، استرس و تنش‌های ناشی از کار روزانه، پوست افراد را در معرض آسیب‌پذیری‌های بیشتری قرار می‌دهد. در ادامه به معرفی برخی از اسکراب‌های خانگی مناسب پرداخته می‌شود.

 

 اسکراب وانیلی

اهمیت بهره‌مندی از اسکراب‌ها در فصل پاییز افزایش می‌یابد؛ زیرا در این فصل با توجه به سرد و خشک شدن هوا، فرسودگی سلول‌های پوستی و درنتیجه مرگ آن‌ها آغاز می‌شود. برای داشتن پوستی نرم و لطیف می‌توانید از اسکراب وانیلی استفاده کنید. برای تهیه این اسکراب ابتدا یک فنجان شکر دانه‌درشت را در درون یک کاسه ریخته و آن را با مقداری روغن‌زیتون مخلوط‌کنید تا شکر نرم شود. پس‌از آن با افزودن یک قاشق چای‌خوری پودر وانیل و ترکیب آن‌ها، یک مخلوط یکنواخت خواهید داشت. پس از تهیه اسکراب وانیلی، آن را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی صورت قرار دهید و سپس با آب نیمه ولرم بشویید.

 

 اسکراب خانگی قهوه

اگر پوستتان تیره است و به دنبال یک اسکراب مناسب و مفید برای خود می‌گردید، یکی از گزینه‌های مناسب برای شما، اسکراب خانگی قهوه است. قهوه به سبب بهره‌مندی از آنتی‌اکسیدان‌های مفید، تأثیر بسزایی در پاک‌سازی پوست و رفع التهاب‌های پوستی دارد. همچنین اسید کافئیک موجود در پودر قهوه به سبب خاصیت ضدالتهابی خود برای درمان زخم‌ها و خراش‌های سطحی پوست مفید است. برای تهیه اسکراب قهوه از ترکیب برابر نصف فنجان قهوه و نمک دانه‌درشت با ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون استفاده کنید. این اسکراب علاوه بر پاک‌سازی و لایه‌برداری پوست، برای پیشگیری از چین‌وچروک پوست و کم‌رنگ‌تر شدن لک‌های صورت نیز مفید است.

 

اسکراب نمک دریایی

استفاده از اسکراب نمک دریایی پوستی نرم، درخشان و مرطوب را برایتان به ارمغان می‌آورد. این اسکراب توسط پودر سنگ نمک دریایی تهیه می‌شود که این پودر نباید خیلی نرم باشد و درعین‌حال از زبری اولیه نیز برخوردار نباشد. برای این منظور ۱ تا ۲ قاشق روغن‌زیتون و یا بادام شیرین را با نصف لیوان پودر نمک دریایی درشت مخلوط‌کنید؛ به‌گونه‌ای که در عین نرم شدن، به‌طور کامل در روغن حل نشود.

 

اسکراب جو و عسل

پوست پاشنه پا از نقاطی محسوب می‌شود که در طول ماه نیاز فراوانی به لایه‌برداری و کرم‌های اسکراب دارد. این ناحیه به سبب عدم مراقبت، نپوشیدن جوراب و عدم استفاده از روفرشی دچار زبری می‌شود. ترکیب دانه‌های جو، عسل و ماست را می‌توان به‌عنوان یکی از بهترین اسکراب‌ها برای پوست پاشنه پا معرفی کرد. این اسکراب می‌تواند در عین آب‌رسانی مناسب، زبری پوست پا را نیز برطرف کند. اسکراب جو و عسل را با استفاده از ۲ قاشق مرباخوری جوی میکس شده، نصف لیوان ماست و ۱ قاشق غذاخوری عسل تهیه کنید و از آن برای لایه‌برداری پاشنه پا و پوست زبر و سیاه شده زانو کمک بگیرید.

 

اسکراب خانگی نشاسته

اسکراب نشاسته گزینه ایده آلی است برای افرادی که دارای پوست خشک و حساس هستند. برای ساخت این اسکراب تنها کافی است که ۱ قاشق مرباخوری نشاسته را با ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری ماست مخلوط‌کنید. این اسکراب برای لایه‌برداری سلول‌های مرده پوست دست و صورت مورداستفاده قرار می‌گیرد. در هر بار استفاده از این ماسک باید اجازه دهید تا به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست بماند. این امر علاوه بر آب‌رسانی به سلول‌ها و بافت‌های آسیب‌دیده، برای از بین بردن سلول‌های مرده نیز مؤثر است.

 

اسکراب بادام

اسکراب بادام برای لایه‌برداری هفتگی پوست صورت، دست‌ها و ناحیه گردن مورداستفاده قرار می‌گیرد. این اسکراب را می‌توانید با ترکیب ۱۰ تا ۱۵ عدد بادام چرخ شده، ۱ قاشق نمک و ۱ قاشق عسل تهیه کنید. برای اثربخشی بیشتر اسکراب بادام، آن را به‌صورت دورانی بر روی پوست مالش دهید و برای پاک کردن آن از روی صورت می‌توانید از آب نیمه ولرم کمک بگیرید.

 

اسکراب خانگی  توت‌فرنگی

علاوه بر اسکراب‌هایی که از ترکیب چند ماده طبیعی تهیه می‌شوند، می‌توانید از اسکراب‌های میوه‌ای نظیر توت‌فرنگی نیز برای از بین بردن سلول‌ها و بافت‌های مرده پوست استفاده کنید. برای این منظور تنها کافی است که میوه موردنظر را با گوشت‌کوب چوبی و یا میکسر مخلوط‌کنید و برای ۵ تا ۱۰ دقیقه متناسب با نوع پوست خود، آن را بر روی پوست قرار دهید. البته اگر در هنگام استفاده از این اسکراب‌ها احساس سوزش کردید، به‌سرعت اسکراب را از روی پوست خود پاک‌کنید تا به سلول‌های زنده پوست آسیب نرسد.

 

اسکراب آلوئه‌ورا

اسکراب آلوئه‌ورا به‌عنوان یکی از بهترین اسکراب‌ها برای پوست‌های حساس به شمار می‌رود. این گیاه ضمن سازگاری با تمام پوست‌ها، آب‌رسانی مفیدی را در حین لایه‌برداری به سطح پوست ارائه می‌دهد. برای تهیه اسکراب آلوئه‌ورا تنها کافی است ۲ قاشق از ژل این گیاه را با ۱ قاشق نمک دریایی ترکیب کنید و از آن برای لایه‌برداری پوست صورت و بدن خود کمک بگیرید.

 

اسکراب لیموترش

برای درخشان شدن سریع پوست می‌توانید از اسکراب لیموترش استفاده کنید. برای این منظور ترکیبی از ۲ قاشق غذاخوری نمک، آب نصف لیموترش و مقداری شکر تهیه کنید؛ به‌صورتی که دانه‌دانه شود.

 

اسکراب خانگی شکر قهوه‌ای

برای دستیابی به پوستی نرم و لطیف همانند یک کودک می‌توانید از اسکراب شکر قهوه‌ای استفاده کنید. برای این منظور نصف فنجان روغن‌زیتون را با یک فنجان شکر قهوه‌ای مخلوط کرده و آن را بر روی صورت خود بمالید. پس از یک هفته می‌توانید نتایج این اسکراب فوق‌العاده را مشاهده کنید.

 

اسکراب نارگیل، لیموترش و شکر

استفاده از اسکراب خانگی نارگیل، لیموترش و شکر، به شما برای داشتن پوستی عالی کمک می‌کند. برای تهیه این اسکراب به ۱ قاشق غذاخوری نارگیل خردشده، یک‌چهارم استکان روغن نارگیل، ۱ استکان شکر سفید و در حدود ۶ تا ۸ قطره آب لیموترش احتیاج دارید. برای این منظور ابتدا روغن نارگیل را در ماکروویو گرم‌کنید و پس از ترکیب آن با شکر سفید، آب‌لیمو و نارگیل، می‌توانید از آن برای لایه‌برداری پوست خود کمک بگیرید.

 

اسکراب خانگی

اسکراب‌ها یا لایه‌بردارها، به‌طورکلی برای از بین بردن آلودگی‌ها، پوست‌های مرده و پینه‌های ایجادشده بر روی پوست مورداستفاده قرار می‌گیرند. استفاده از این مواد علاوه بر موارد ذکرشده، موجب ایجاد احساس خنکی، سبکی و تازگی بر روی پوست می‌شوند. انواع مختلف این محصولات در بازار وجود دارد؛ اما شما می‌توانید با بهره‌گیری از مواد ساده و طبیعی، یک ماسک لایه‌بردار طبیعی تهیه‌کرده و در هزینه‌های خود صرفه‌جویی کنید؛ از این‌رو در این مقاله، به معرفی چند اسکراب خانگی مناسب برای انواع پوست‌ها پرداخته شد.

 


برای ارائه خدمات سلامت و زیبایی و یا درخواست خدمات سلامت و زیبایی به سایت زیر مراجعه کنید.

سلامت و زیبایی – سرویس اول


 

منابع

ariasalamat.com

lifemag.ir

rojelab.com

fitnessmagazine.ir

alodoctor.ir

niksalehi.com

parsnaz.com

coca.ir

bazaak.ir

majalesalamat.com

baelm.net

beytoote.com

 

منابع تصاویر

fitnessmagazine.ir

doctoroz.com

femeide10.ro

alamto.com

ph.hair-action.com

 

برچسب ها:

شما چه فکر میکنید؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *